[...] w kreatyninę pozwoli jej dłużej krążyć w krwioobiegu co znowu pozwoli jej na pełne wykorzystanie. Dlatego też wystarczy o wiele mniejsza jej ilośc niż zwykłej kreatyny. Nie oznacza to, że komórka mięśniowa przyjmie jej więcej. A tak na marginesie - nie prowadzę tego typu dywagacji na antenie - tym bardziej w programie na żywo. Dostajesz [...]
[...] lepiej odstaw,z tym że proponowałbym Ci mniejszą dawkę tym razem,siakieś 0,5 ml.Słyszałem teorię że to winko z Lyka tak działa na osoby z zerową grupą krwi(co już dla mnie oznacza walony towar bo z zambonem nie ma takich "przygód" ) i niby wraz z kolejnymi dawkami sytuacja ulega poprawie...mnie to w kazdym razie utwierdziło w [...]
10% oznacza ze maja po 100mg/ml 1ml co 2 dzien wychodzi 3 tygodnie cyklu Troche krotkawo, nie wydaje ci sie :> Ja tak bralem 8 tygodni, 5-6 to minimum IMO. Jezeli decydujesz sie na koks to musisz zaopatrzyc sie w clomid lub nolvadex ... Nie mam teraz czasu tlumaczyc czemu Wpisz 'odblok' w wyszukiwarce to zrozumiesz.
Ładuj Kruszek - po 20-30g dziennie na ładowaniu. To znana i stara metoda. Podczas ładowania ma to największy sens. Co nie oznacza, że w fazie mniejszej ilości glikogenu nie ma. Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-12-01 03:33:00
[...] dalej na historie stego stylu, widzimy iz Helio Gracie nauczony przez Mitsuyo Maede jego stylu, udoskonalil go i walczyl w ulicznych walkach bez regol, a wale tudo oznacza przeciez walka bez regol/zasad. Mimo iz teraz na Vale Tudo zostalo ograniczone przez szereg zasad, kiedys mialo ich tylko kilka." Z tego co mi wiadomo Maeda [...]
[...] jeść w miarę regularnie. Nie można jeść w ten sposób, że np. rano dostarczysz połowę tego, co potrzebujesz, wieczorem drugą połowę, a w środku dnia nic nie będziesz jadł. Ja mam dodatkowe pytanie: czy tzw. "burczenie" w brzuchu oznacza, że znajdujemy się w stanie katabolizmu? Ja mam to uczucie, jak właśnie jem rzadziej niż 3 godziny.
biogonadyl bym sobie odpuscil co do reszty czyli clomidu to: 1-300mg 2-11 100mg 12-21 50mg poza tym poczytaj...DUUUUŻO czytaj i juz nie bedziesz zadawal takich pytan i przepraszal, ze jestes niekumaty...pozdro aha...1 oznacza pierwszy dzien odbloku, a 300 dawke leku...jedna tabletka ma 50mg
No to żeśmy sie zgrali panowie Ja mam troszke K1,szczególnie to walki Bonjaskiego i McDonalda,UFC też mam PSV też jestem,ale za bardzo nie wiem co to oznacza Ciśnijcie na gg do mnie to sie ustawimy
koks 666 nie wiem co w twoim prymitywnym jezyku oznacza "cyc" ale jestes za smarkaty zeby rzucac takie inwektywy. sprzedaj kompa i kup sobie cos jesc. i nie wypisuj w profilu ze student jestes bo w to nawet moj synek nie uwierzy...student(kazdy) ma odrobine kultury w przeciwienstwie do ciebie smarku. ps rzeczywiscie nie jestem twoim [...]
> Treningi prowadzi doswiadczony zapasnik, uczestnik dwoch olimpiad, > wspolpracujacy do niedawna z Mirkiem Okninskim (BJJ/Vale Tudo Warszawa). Czy to oznacza, ze uczy tez BJJ, czy co? > Hala zapasnicza CWKS Legia na Fortach Bema na warszawskiej Woli. Blisko! Dzieki.
[...] Tobie zabrało więcej czasu wypracowanie wytrzymałości biegowej nie przynosi Ci ujmy, widać albo nie miałeś odpowiedniego planu albo twój organizm był generalnie słaby. Nie oznacza to jednak że wszyscy potrzebuja dwóch lat treningu aby biegać 90 minut z niską intensywnością. Poza tym, jak już pisałem pytanie nie dotyczy biegania jako takiego, [...]
"Czy to oznacza, ze uczy tez BJJ, czy co?" Chyba nieee. Bjj uczy sam Okiński. Ale sekcja vt trenuje "uzupełniająco" także zapasy - właśnie u niego. Kiedyś do faceta zabłądziłem i bardzo mi się podobało, jak on te zapasy prowadził. Był zaangażowany, podchodził do technik b. praktycznie i wykazywał dużą troskę, żeby zawodnicy [...]
nie ma się czego obawiać tak jak i w prypadku kreatyny jest to niemożliwe ale gdy chodzą takie głosy to oznacza, ze hmb jest jednak dobrym suplementem bo któżby zakazywał "dopingu" czymś co nie przynosi efektów...
wielkie dziki ze mi to napsiales wiec moeje pytanie jedno to co to oznacza w kwadratowym naiwasie a drugie ze mam dokladac do akzdej serii tak? jescze raz dzieki zaraz to drukuje i zaczynam tam pakowac od jutra super
piszesz o systemie trzy zmianowym ale co on dokładnie oznacza bo moze być różnie np. tydzień pierwsz, tydzień druga zmiana itp., moze być dzień pierwsza itp., napisz to bo to jest dość istotne w dobrym rozplanowaniu treningu i jego intensywności, kiedyś miałem podobny problem i gdy przychodził okres trzecich zmian to o postępy było trudno...?